“침구류, 얼마나 자주 세탁해야 할까? 건강한 잠을 위한 관리법 총정리”
🛏️ 침구류, 얼마나 자주 세탁해야 할까?– 세탁 주기부터 오래 쓰는 관리 팁까지 한 번에 정리!우리 삶의 3분의 1은 잠으로 이루어져 있다는 말, 다들 들어보셨죠? 하루 평균 6~8시간을 보내는 침대 위 공간은 위생이 곧 건강과 직결됩니다. 그런데 혹시, 이불이나 베개 커버를 마지막으로 세탁한 게 언제인지 기억나시나요?이번 글에서는 침구류의 권장 세탁 주기, 세탁 체크리스트, 그리고 침구를 오래 사용하는 관리 비법까지 꼼꼼히 알려드릴게요.📅 침구류 세탁, 얼마나 자주 해야 할까?침구류 항목권장 세탁 주기세탁 시 참고사항베개 커버1주일에 1회피지, 땀, 메이크업 잔여물 등 피부 트러블 예방 위해 자주 교체 필요이불 커버 / 매트리스 커버2주에 1회먼지와 세균 번식 방지, 특히 여름철에는 더 자주이불솜..
2025. 6. 17.
