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니즈람 도서관19

내 안에 없는 말은 꺼내 쓸 수 없다! 김종원의 '말은 마음에서 나옵니다'에서 배우는 말의 기술 내 안에 없는 말은 꺼내 쓸 수 없다! 김종원의 '말은 마음에서 나옵니다'에서 배우는 말의 기술언제나 더 나은 자기 표현을 원하지만, 어떻게 해야 말을 잘 할 수 있을지 막막할 때가 많죠. 김종원의 *"말은 마음에서 나옵니다"*는 바로 이 문제에 대한 깊은 통찰을 제공합니다. 저자는 "내 안에 없는 말은 꺼내 쓸 수 없다"는 중요한 메시지를 전하며, 말을 잘하기 위한 기술을 차근차근 풀어냅니다. 오늘은 이 책에서 말하는 ‘내 안에 차곡차곡 말을 쌓는 기술’에 대해 이야기해 보겠습니다.1. 독서와 경험으로 내면을 채우기말은 단순히 외워서 하는 것이 아닙니다. 우리가 사용할 수 있는 언어는 우리의 내면을 얼마나 풍부하게 채웠느냐에 따라 달라집니다. 김종원은 말을 잘 하기 위해서는 다양한 분야의 독서와 경험이.. 2025. 5. 4.
시작 앞에서 작아지는 당신을 위해 준비했어요~ 추천 책 읽고 함께 시작해 보아요! 시작 앞에서 자꾸 작아지는 당신에게무언가를 해보고 싶다는 마음,어쩌면 꽤 오래전부터 품고 있었을 거예요.블로그를 시작해보고 싶고,운동을 꾸준히 해보고 싶고,글을 써보고 싶고,내 삶에 새로운 변화 하나쯤은 주고 싶었을지 몰라요.하지만 막상 그 ‘시작’ 앞에 서면우리는 자꾸만 작아집니다.이유 없이 망설여지고,쓸데없는 생각들이 머릿속을 휘젓기 시작하죠.‘지금 시작해도 될까?’‘남들이 뭐라 하지 않을까?’‘내가 잘 할 수 있을까?’그렇게 우리는하고 싶은 마음보다, 할 수 없을 것 같은 마음을 더 믿어버립니다.그런데요,그 마음이 들었다는 건 이미 당신 안에서 '시작'이 일어난 거예요.불안하고 두려운 건당신이 뭔가를 진지하게 생각하고 있다는 증거예요.내 삶을 더 나아지게 만들고 싶다는 마음이,어설프더라도 한 발 내.. 2025. 4. 22.
"매년 목표만 세우고 작심 삼일로 끝나는 분들을 위한 실천 전략! 『위대한 12주』를 통해 실행력을 극대화하는 12주 시스템을 소개합니다." 매년 실패하던 목표, 12주 시스템으로 바꿔라!『위대한 12주(The 12 Week Year)』 독서 리뷰해마다 1월이면 목표를 세웁니다.“올해는 꼭 운동하겠다.”“이번엔 반드시 재무 목표를 달성하겠다.”“이제는 미루지 말고 실행하자.”하지만 현실은?3주도 안 돼서 흐지부지,1년이 또 그렇게 지나갑니다.📘 『위대한 12주』가 던지는 핵심 질문브라이언 P. 모던은 묻습니다.“왜 1년이나 되는 시간을 기준으로 계획을 짜나요?”이 책은 말합니다.1년 단위 계획은 오히려 실행력을 약화시킨다고요.그래서 제안하는 것이 바로 12주 시스템입니다.🔍 12주 시스템이란 무엇인가?‘12주 시스템’은 말 그대로 1년을 4번으로 나눠 목표를 달성하는 실행 전략입니다.매 분기마다 하나의 주요 목표에 집중하여,짧고 강력한 루.. 2025. 4. 21.
5초의 법칙 리뷰: 머뭇거림을 깨고, 인생을 움직이다 ⏱ 5초의 법칙 리뷰: 머뭇거림을 깨고, 인생을 움직이다"상황을 통제하고, 미루는 습관을 끊고, 인생을 바꿀 수 있다면 이것보다 좋은 방법이 있을까?"우리는 날마다 '해야 할 일' 앞에서 멈춥니다. 더 자고 싶은 아침, 미루고 싶은 운동, 불확실한 미래 앞에서의 도전.하지만 멜 로빈스의 『5초의 법칙』은 그 순간, 우리에게 단 하나의 명령을 줍니다.“5-4-3-2-1, 지금 바로 시작하라.” 🌅 아침 기상 – 하루를 바꾸는 첫 5초알람이 울리고, 우리는 무의식적으로 스누즈 버튼을 누릅니다.그게 단지 5분의 연장이 아니라, 하루 전체를 지연시키는 신호라는 걸 잊은 채 말이죠.『5초의 법칙』을 읽은 후, 저는 아침을 대하는 자세가 달라졌습니다.알람이 울리면, ‘5-4-3-2-1’ 카운트를 하며 이불을 박차.. 2025. 4. 15.
인생의 숨은 기회를 찾는 9가지 통찰-스위트 스팟! 스위트 스팟 리뷰｜인생의 중심을 찾는 9가지 통찰진짜 나답게 살고 싶은가? 인생의 숨은 기회를 찾는 9가지 통찰을 바탕으로, 자기 성장, 자산관리, 한국인의 집단문화 속 개인 역량 키우기, 삶의 균형에 대해 명확히 제시합니다.1. 인생의 스위트 스팟, 그 지점을 찾아라‘스위트 스팟’은 단지 잘하는 일이 아니다.당신이 살아 있음을 느끼는 일, 몰입할 수 있는 일, 가치와 능력이 만나는 지점, 그것이 진짜 스위트 스팟이다.책은 말한다.“그곳을 찾으면 인생은 훨씬 덜 흔들리고, 더 강력하게 나아간다.” 2. 질문이 방향을 결정한다성장하는 사람은 언제나 묻는다.“나는 누구인가?”“지금 이 방향이 맞는가?”“왜 이 일을 하는가?”《스위트 스팟》은 강조한다.질문이 이끄는 곳으로 가라. 그 질문이 바로 다음 문을 연.. 2025. 4. 15.
『신경 끄기의 기술』 리뷰 - ‘버릴 것’을 먼저 결정하라! 🔥 『신경 끄기의 기술』 리뷰 | 시작 전에 반드시 정리해야 할 ‘하지 말아야 할 일들’“더 많은 것을 하려 하지 말고, 덜 하려 애써라.”우리는 늘 무엇을 해야 할지 고민합니다. 하지만 무엇을 하지 말아야 할지에 집중하는 것이야말로 삶의 본질에 가까워지는 방법입니다. 마크 맨슨의 베스트셀러 『신경 끄기의 기술(The Subtle Art of Not Giving a F*ck)』은 바로 이 점을 날카롭게 지적합니다. 📌 핵심 요약: 실행 전에 ‘버릴 것’을 먼저 결정하라많은 자기계발서가 ‘더 하라’, ‘멈추지 마라’, ‘끝까지 가라’고 말합니다. 하지만 『신경 끄기의 기술』은 거꾸로 이야기합니다.진짜 성공하고 싶다면, 해야 할 일이 아니라 ‘하지 말아야 할 일’부터 정리하라고 말이죠. ✅ 1. 하지 말.. 2025. 4. 9.

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