올바른 독서 습관을 갖는 방법

많은 사람이 책을 읽고 싶어 하지만, 꾸준히 독서를 지속하는 것은 쉽지 않습니다. 올바른 독서 습관을 갖기 위해 다음과 같은 방법을 실천해보세요.

1. 목표 설정하기
   •  한 달에 한 권, 하루 10페이지 등 구체적인 목표를 정합니다.
   •  '왜 읽는가?'를 명확히 하면 동기부여가 됩니다.
    
2. 일정한 시간에 읽기
   •  아침 기상 후, 자기 전, 출퇴근 시간 등 특정 시간을 정해 습관을 들입니다.
   •  짧은 시간이라도 매일 읽는 것이 중요합니다.
    
3. 다양한 분야의 책 읽기
   •  특정 분야에만 치우치지 않고, 여러 주제의 책을 읽으면 사고의 폭이 넓어집니다.
   •  특히 심리학, 경제, 자기계발, 문학 등 균형 잡힌 독서를 추천합니다.
4. 독서 기록 남기기
   •  중요한 부분을 밑줄 긋거나 노트에 정리하면 기억에 오래 남습니다.
   •  다 읽은 후 느낀 점을 짧게라도 기록하는 습관을 들이세요.
5. 읽은 내용을 실생활에 적용하기
   •  책에서 얻은 통찰을 자신의 삶에 적용해 보면 독서의 효과가 극대화됩니다.
   •  실천 가능한 부분을 하나라도 실행해 보는 것이 중요합니다.

2025.02.19 - [정부지원사업-생활] - 심리학에서 말하는 성공하는 사람들의 습관

심리학에서 말하는 성공하는 사람들의 습관